abnehmen, weg mit dem speck |
Willkommen, Gast ( Anmelden | Registrierung )
abnehmen, weg mit dem speck |
22 Apr 2004, 16:44
Beitrag
#1
|
|
Hardcoreposter Gruppe: Members Beiträge: 3.853 Mitglied seit: 22-March 02 Mitglieds-Nr.: 76 |
beeinflusst durch den nikotin-entzugs-beitrag von mork jetzt ein parallelthread zu einem anderem leidigen laster: der völlerei.
wie sind eure erfahrungen mit diäten und ernährungsumstellung? wer hat schon mal eine hübsche zahl an kilos abgelegt, wie ist es euch dabei gegangen? ich hab es vor gut zwei jahren mal geschafft auf rund 80 kg runterzukommen, dann kam der zivildienst und alles anders (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/confused.gif) seitdem: oft vorgenommen, nie (höchstens ansatzweise) umgesetzt. es will einfach nicht werden. |
|
|
22 Apr 2004, 20:56
Beitrag
#2
|
|
Mork aka da Boa Gruppe: Members Beiträge: 1.545 Mitglied seit: 19-March 02 Wohnort: Bavaria Mitglieds-Nr.: 69 |
ZITAT(Fobs @ 22. Apr 2004, 16:12 ) Nach 6 Uhr Abends sollte man übrigends nichts mehr zu sich nehmen... außer vielleich nen Apfel oder so! Und halt allgemein mehr Obst und Gemüse zu sich nehmen, nur wird man halt schlecht satt davon (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/wink.gif) meine rede, nach 18 uhr sollte schluss sein. von wegen apfel und so: die verdauung legt sich praktisch auch abends schlafen. wenn man dann einen apfel verspeist oder sonstiges was gären kann, schlägt sich das auf die gute, alte leber. obst ist schwer verdaulich und ist somit abends eher ungeeignet. |
|
|
Vereinfachte Darstellung | Aktuelles Datum: 2. June 2024 - 00:25 |
Copyright 2001 - 2014 technoboard.at
|
Die
Texte geben die Meinung der Autoren und nicht unbedingt die des technoboard.at
Teams wieder.
Alle fraglichen Inhalte werden auf Anfrage und alle gegen die BoardRegeln verstossenden Einträge automatisch entfernt (sobald sie bemerkt werden). Kontakt: [email protected] |