also, nachdem es hir schon einenguten morgen thread gibt mocht ich mal einen neunen eroffnen!!!!

TECHNOBOARD User, zu welcher Uhrzeit geht ihr am liebsten ins Bett und was sind eure besten einschlaf möglichken ?????????????????????????
bzw. was denkt oder macht ihr immer am liebsten um einzuschlafen?????????????

mfg STEVE 82

Tja ..................................!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

is echt bei mir ne schwierige frage, ich arbeite zurzeit im zwei schicht betrieb und das icht echt kein klax!!!!

ja manche büro heinis sehn das oft andfers, aber es ist ect nicht so einfach zu verkraften wies manchmal aussieht!!!!!

Hey es ist oft ziemlich hart, wenn du bis zwei oder sogar bis vier uhr arbeiteset und du dann wieder um zwei uhr zu arbeiten beginnen sollst!!!!..................????????????

Hey Männer,..............oder Mämmen,.............. ích weis bestimmt das hier ein paar scheiss kommentare kommenn werden, aber is mir kommplett wurscht!!!!

scheists auf eure sexschischtischen kommentare, denn die interresierren eh niemanden!!!!!!!!!!!!

@ Andros!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

bitte erspar dir deine wöchentlichen sexuellen ereignisse hier zu erwähnen. denn die sind echt hier nicht erwünscht und sehenswert!!!! (siehe Pornothread !!!!)

also, um den thred wieder ein bisschen näher zu kommen, ich persöhnlich denke einfach gans fest an meine freundin die unter der woche immer in wieselburg ist ( dort ist die KAISER BIER und WIESELBURGER BIER Brauerei!!!!!) und ums echt immer jeden tag unsere täglichen ereignisse gegenseitig mitteilen!!!!
und das passiert immer kurz vorm schladfen gehn.........hängt auch natürlich davon ab was ich für ne schicht die kommende woche habe!!!!.............is immer a bissl a hin und her zur zeit, aber wenn der zusammenhalt und die liebe zueinander stimmt, dann übersteht man das auch sicher......................!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Ich wollte damit nur ausdrücken, deas ich echt net traurig bin bzw net gern allein bin, wenn ihr bsoffn seits!!! ( ihr wissts schon wen ih damit mein)????

Es haut schau hin so, aber muss es wirklich sein???? bitte um PN Nachrichten!!!!!

Naja,dann noch a lot of fun .....................................................

....jetzt

Gestern war es glaub ich 1 Uhr... war erst auf dem Wien West - Krems Handballmatch und dann noch Bier trinken und Dart spielen.

Was isn beim 2ten und 3ten Beitrag passiert? Kann man das behandeln lassen? Schaut zumindest so aus als wäre das Keyboard kaputt - interessanterweise nur bei den Interpunktionszeichen.

Bei mir ists mit dem schlafen gehen meist so zwischen 2 und 5 Uhr. Trotz "Büro Job". Aber in der Nacht kann man schön in Ruhe arbeiten.

hast du ein problem mit sexualität?

wie war denn dein verhältnis zu deiner mutter?

in den sommerferien hatte ich einen sehr seltsamen schlafrythmus... war jeden tag bis 5 in der früh munter und bin erst um 13 oder 14 uhr aufgestanden.
unterm jahr geh ich meistens gegen 11 oder mitternacht ins bett. ich würd zwar oft gern früher damit ich länger schlafen kann, schaff das aber nicht. wenn ich mich um 9 oder 10 ins bett leg bin ich noch viel zu munter zum schlafen.
so, jetzt wissts es.

oh. salz... das schicksal eines musikschaffenden

Tja, wenn ich arbeite, dann gehe ich meistens -obwohl ich mir immer das gegenteil vornehme - erst so zwischen 2 und 4 ins bett, meistens so gegen 2:30, an freien tagen, wenn ich nicht mehr sitzen kann.... aber wenn man um 19.00 aus dem Büro läuft und mal den ganzen Putzkram zu erledigen hat, dann ists irgendwie unmöglich NICHT noch mindestens 5 Stunden Mukkeproduktion, Auflegen oder Battlestar Galactica Folgen / oder Freundin -je nach Situation. einzurechnen.

Bei der Musik und der Freundin ists halt so eine Sache, ist man mal mitten drin, kann man erst aufhören wenn man entweder nicht mehr kann, oder der Flow abgerissen ist.... und dann ists schnell mal 3 vorbei....

bettgehzeit ab mitternacht...
einschlafprobleme gibts gott sei dank nicht..
will ich müde werden ess ich einen apfel und lese buch..
kurbel mir was und weg bin ich...

je nachdem wo und wie lang ich unterwegs bin.
zuhaus vergess ich immer beim arbeiten/surfen auf die zeit und es wird dann 2-3 herum - dann entscheid ich, ob ich mir noch nen cafe mach oder weiter arbeite... oder ne freundin anruf
und wenn ich im bett bin muss entweder ein gutes buch, der fernseher, mein freund oder ein sudoku herhalten. wenn man mit dem fertig ist kann man immer gut schlafen

find ich nett dass du glaubst ich hab die Nächte mit produktiven tätigkeiten verbracht...

@salz.... naja, onanie ist ja auch ein schaffensprozess

Ins Bett gehen? ach nö. immer wieder ungern. Immer erst nach Mitternacht. Manchmal versuch ichs früher aber das schaffe ich fast nie, auch wenn ich wirklich müde bin.

.... hat jemand ein paar gute tipps gegen einschlafprobleme... ????

ca. 3 uhr nachts, dann schlafen bis 12 wenn ich dann erwache bleib ich noch gern bis 14 uhr liegen und bin in einer art trance ich denk da über viel nach- abgespaced sachen und so - jo man kann sagen ich bin stink faul , denn wenn ich mich erhebe dann nur um Party zu machen, oder mir den Laptop und Midicontroller aufs bett zu legen, um weiter herum zu lümmeln

nach einer party: ca 9 uhr vormittag - dann schlafen bis 18 uhr, produzieren, sich vornehmen auf die nächste party zu gehen, mit immer dem gleichen ergebniss:das ich dann faul herumliege und nicht auf das fest geh

schlafen is des leibandste wos ma sie nur vorstöln kann... und im moment mit der scheiß 7 uhr aufsteh Hoakn gehts ma schlafmäßig nur dreckig. Mein Imunsystem is im Keller- und ich glaub meine Lebenserwartung wird dadurch auch drastisch gekürzt...
Ich akzeptier ja viel in dem System- aber das gezwungene aufstehen is des gschissendste wos gibt! (all die verlorenen träume!!!)

Gegen Einschlafprobleme: Tv raushauen. Körperliche Hoakn, bewegung (aber net kurz vorn Schlafen)...ach was red ich...Ich weis ja auch nix... hab die gleichen probs... lieg oft stundenlang wach... denk über unvollendete Projekte nach, oder über neue Ideen die so komplex sind das sie nie verwirklicht werden können- ja und genauso wenig wie ich die geplanten Sachen machen kann kann ich net schlafen...

Also des bringt bei mir was:
Ich hab mir vom Baumarkt so ne Styrobohrplatte besorgt und die stelle ich immer vors fenster- absulute dunkelheit
und des wichtigste steck alle Geräte aus, -strahlung
und schau das ihrgendwie der raum gut mit Sauerstoff versorgt ist (lüftung) ohne dass Lärm eindringt.
Ne phatte Mp3 sammlung ruigster Ambientsound, bzw Meditationstapes, das ganze sehr leise aufgedreht, mit zeittimer auf ca 2 stunden
Und sonst schau dast net zu viel planst- denken ist der absulute schlafkiller- wennst scho planst den plan sofort in die tat umsetzen- es wird net besser nur weil man länger drüber nachdenkt- Lösungen kommen dann wann mans am wenigsten erwartet - beim einkaufen, auf partys aber nie beim einschlafen!!!

Gute Nacht!

thx für die tipps... wenn ich jetzt noch bei meiner schnarchenden freundinn den "mute" knopf finde passt...

Hmmm also ich geh immer so um 23-24 Uhr schlafen! Leider viel zu spät, weil ich jeden Tag um 6 aufstehen muss....das heißt...um 6 läutet der Wecker, wann ich dann echt aufsteh is immer verschieden!

Was mir immer beim Einschlafen hilft ist Radio hören!

ja geht mir meistens genau so!! besonders wenn ich frühschicht hab, da muss i schon um halb 5 aufstehn, wenn ich da erst um 12 ins bett geh, is der nächste arbeitstag schon immer a gscheide plag!!

aber wie gesagt, i schaffs echt selten mich um 9 oder zehn hinzuhaun!!!

hab im moment dauerfrühschicht, 5:00-13:30 uhr aber bleibe meist 1-3h länger in der firma.
seit 3 monaten bin ich abends ziemlich fertig und müde, schlafe wie ein stein so zwischen 21-22 uhr ein. tut aber gut, bin dann tagsüber fit.

richtig lange bleibe ich meist nur samstag auf, bei party wird auch durchgemacht. freitag bleibe ich natürlich auch länger auf.